Суп минестроне - калорийность


Суп Минестроне это классический итальянский суп. Содержит большое количество ингредиентов, от чего получается очень вкусным и питательным, но при этом легким. Готовят суп на мясном или овощном бульоне, добавляя овощи: сельдерей, бобы, морковь, помидоры, лук, чечевицу. Можно так же добавлять мясо, макароны, рис, маслины и оливки. Специи и соль добавляются по вкусу.
В блюде много овощей, которые необходимо употреблять ежедневно для нормального функционирования кишечника. Так же жидкая пища полезна тем, что дает желудку и кишечнику влагу и облегчает пищеварение.
Суп легкий, освежающий, поэтому подходит для летнего периода, так как не оставляет тяжести в желудке. В дополнительных добавках блюдо не нуждается, суп содержит достаточное количество сытных и питательных компонентов.


