Премиум 
Блюда keyboard_arrow_right
Готовка и выпечка keyboard_arrow_right
Яйца keyboard_arrow_right
Яйца куриные жареные без масла
Яйца куриные жареные без масла - калорийность
Запиши количество и единицу измерения
= {{getTotalWeight()}} г
Блюда keyboard_arrow_right
Готовка и выпечка keyboard_arrow_right
Яйца keyboard_arrow_right
Яйца куриные жареные без масла
Яйца куриные жареные без масла
Запиши количество и единицу измерения
{{data.foodstuff.energy}}150 ккал
Также {{data.foodstuff.energyAlt}}628 кДж ● Энергия
{{data.foodstuff.protein}}12,3 г
Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.protein | number: 0}} г
{{data.foodstuff.carbohydrate}}0,7 г
Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г
Сахар
{{data.foodstuff.sugar}} 0,5 г
{{data.foodstuff.fat}}10,5 г
Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fat | number: 0}} г
Насыщенные жирные кислоты
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 2,9 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
{{data.foodstuff.cholesterol}} 431 мг
Волокна
{{data.foodstuff.fiber}} 0 г
Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fiber | number: 0}} г
Соль
{{data.foodstuff.salt}} 0,75 г
Кальций
{{data.foodstuff.calcium}} 50 мг
Натрий
{{data.foodstuff.sodium}} 0,2 г
Вода
{{data.foodstuff.water}} 0 г
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 615 мг
{{calculated.percentage}}%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Общее потребление энергии
Сидячий образ жизни
Легкая активность
Средние нагрузки
Большие нагрузки
Экстремальные нагрузки
Без общего потребления энергии
Назад
Заполни свой профиль
Целевой вес
[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]
Ты можешь ввести целевой вес позже в приложении.
{{targetWeightMessageText}}
Создай свой аккаунт
{{errors.message}}
Войти с помощью VK
Войти с помощью Facebook
Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных
Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию
Назад
Зарегистрируйтесь
E-mail
Пароль
Пароль должен содержать мин. 6 символов
{{errors.message}}
Назад
Мы отправили тебе письмо с подтверждением!
В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес {{profile.email}}. В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.
Назад
Войти
E-mail
Пароль
{{errors.message}}
Забыли пароль?
Назад
Забыли пароль?
Введите e-mail, который Вы указали при регистрации, и отметьте поле "Я не робот". Затем Вам на него будет отправлен новый пароль.
E-mail
Назад
Отправлено
На Ваш e-mail был отправлен новый пароль!
Самое популярное в категории Яйца
Состав пищевой ценности
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте
Яйца жаренные без масла нужно готовить на специальной сковороде с противопригарным покрытием. Иначе яйца будут пригорать. На таких же сковородках они запекаются, без пригорания.
Яйца это чистый белок и полезные животные жиры, которые необходимы организму. Рекомендованная доза белка в день от 80 до 120 грамм, зависит от изначального веса человека. Приготовление яиц без масла позволяет не увеличивать количество калорий и жиров, что делает продукт еще более полезным для диетического питания.
Яйца продукт пресный и почти безвкусный, к тому же без масла они при жарке становятся сухими. Поэтому стоит использовать соусы- кетчуп, сметану, или творожные крема.
Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
САМАЯ ЛУЧШАЯ графика помогаєт мне таблица калорийности у вовсех случаях спасибо вам за єто большоє яб не против еслиб можно було вам поставить мілярд звєзд спасибо вам дай бог вам здоров'я.
Сразу немного не разобралась, но потом всё поняла и мне очень понравились, советую всем!
Привет, хочу похвалить ваш сайт таблица калорийности. Пока это лучший сайт который мне удалось найти, он простой и понятный а главное эффективный.
САМАЯ ЛУЧШАЯ графика помогаєт мне таблица калорийности у вовсех случаях спасибо вам за єто большоє яб не против еслиб можно було вам поставить мілярд звєзд спасибо вам дай бог вам здоров'я.
Сразу немного не разобралась, но потом всё поняла и мне очень понравились, советую всем!
Привет, хочу похвалить ваш сайт таблица калорийности. Пока это лучший сайт который мне удалось найти, он простой и понятный а главное эффективный.
Таблица Калорийности
Калькулятор 
FAQ 
Блог о похудении 
Контакт 
Скачай приложение 
Таблица Калорийности
Скачай приложение Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.
Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.
